Adım At Uzman Psikologlarımızla Çevrimiçi Terapiye Başlayın!
Ruh Sağlığın İçin Bir
Adım At Uzman Psikologlarımızla Çevrimiçi Terapiye Başlayın!
Adım At Uzman Psikologlarımızla Çevrimiçi Terapiye Başlayın!
Uzmanlıklar
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEBH)
Fobiler
İkili İlişki Problemleri
Obsesif Kompulsif Bozukluklar (OKB)
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEBH)
Fobiler
İkili İlişki Problemleri
Obsesif Kompulsif Bozukluklar (OKB)
Psikologlarımız
Çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyor; depresyon, anksiyete, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk, sınav kaygısı, öfke yönetimi ve yeme bozuklukları gibi birçok alanda danışanlarıma destek oluyorum. Seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünü temel alıyorum.
Kendimi geliştirmek için eğitimler almaya ve yeni yöntemler öğrenmeye devam ediyorum. Şu anda çocuk, ergen ve yetişkin danışanlarımla online görüşmeler gerçekleştiriyorum.
Offline
0 Tamamlanan Seans
3 Beğeni
0 Yorum
Gizem Kurt Pekel
Klinik Psikolog
Anksiyete Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEBH) Fobiler Kaygı Bozukluğu Öfke Kontrol Problemleri Sosyal Fobi
2.000,00 TRY / 45 Dk. Sesli, Görüntülü
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Gizem Kurt Pekel. Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Ardından İstanbul Aydın Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım.Çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyor; depresyon, anksiyete, panik atak, obsesif kompulsif bozukluk, sınav kaygısı, öfke yönetimi ve yeme bozuklukları gibi birçok alanda danışanlarıma destek oluyorum. Seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünü temel alıyorum.
Kendimi geliştirmek için eğitimler almaya ve yeni yöntemler öğrenmeye devam ediyorum. Şu anda çocuk, ergen ve yetişkin danışanlarımla online görüşmeler gerçekleştiriyorum.
Offline
0 Tamamlanan Seans
1 Beğeni
0 Yorum
İrem Yavuz
Klinik Psikolog
Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları Çift Terapisi Depresyon Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEBH) Fobiler İkili İlişki Problemleri Kaygı Bozukluğu Obsesif Kompulsif Bozukluklar (OKB) Öfke Kontrol Problemleri Panik Atak Sosyal Fobi
2.000,00 TRY / 45 Dk. Sesli, Görüntülü
Sık Sorulan Sorular
Psikolog seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Psikolog seçerken öncelikle ihtiyaçlarınızı ve tercihlerinizi göz önünde bulundurmalısınız.
Uzmanlık alanları, deneyimleri ve terapi yöntemleri gibi faktörleri değerlendirerek size en uygun
olanı seçebilirsiniz. Ayrıca, terapistinizle olan uyum ve güven duygusu da önemlidir.
Online terapi randevusu nasıl alınır?
Size en uygun psikoloğu seçtikten sonra, müsait gün ve saatleri inceleyerek randevunuzu
oluşturabilir ve ödemenizi tamamladıktan sonra seansınıza başlayabilirsiniz.
Terapinin süresi nasıl belirleniyor?
Bir terapinin süresi, bireyin gereksinimlerine, terapistin uyguladığı yönteme ve terapinin
hedeflerine göre farklılık gösterebilir. Bazı kişiler için kısa süreli terapi yeterli olurken,
diğerleri için daha uzun bir süreç gerekebilir. Terapistinizle birlikte belirlenen bu süre,
ihtiyaçlarınıza göre süreç içinde gözden geçirilir.
Terapi seansları hangi aralıklarla yapılmalı?
Terapi sürecinde seansların sıklığı, kişinin ihtiyacına ve terapistin tavsiyelerine göre
şekillenir. Haftada bir seans standart olsa da bazı durumlarda daha sık veya daha seyrek
görüşmeler yapılabilir.
Terapiden önce kendimi nasıl hazırlayabilirim?
Terapiden önce, konuşmak istediğiniz konuları belirleyerek bir hedef oluşturun. Zihinsel
olarak rahatlamak için biraz zaman ayırın. Sessiz bir ortamda seansınızı yapabileceğinizden
emin olun. Duygularınızı açıkça ifade etmeye hazırlıklı olun. Seans saatinde hazır olmak
için zamanınızı iyi planlayın.
Terapi sürecine başlamak için 4 adım!
Çözüme ulaşmak için 4 kolay adım
İhtiyacınızı Belirleyin
Terapiden ne beklediğinizi ve hangi konularda destek almak istediğinizi netleştirin.
Size Uygun Psikoloğu Seçin
İhtiyaçlarınıza yönelik uzmanlık alanları olan bir psikolog seçin.
Randevunuzu Alın
Size en uygun tarih ve saati belirleyip, randevunuzu oluşturun.
Seansa Hazırlanın
Zihinsel olarak rahatlayın ve seansa odaklanın.